7 Cara Memilih Air Mineral yang Sehat dan Aman untuk Kesehatan

JAKARTA – Untuk menjaga kesehatan, Anda perlu memilah kembali makanan dan minuman yang dikonsumsi, kecuali air mineral. Agar bisa mendapatkan manfaatnya secara optimal, memilih air mineral dalam kemasan yang sehat, seperti botol AQUA , sangatlah penting. Lalu, bagaimana cara memilih air mineral yang sehat? Simak rinciannya berikut ini!

Cara Memilih Air Mineral yang Sehat Bagi Tubuh

Terdapat banyak hal yang perlu diperhatikan dalam memilih air mineral yang sehat bagi tubuh mengingat air yang Anda minum tidak hanya untuk melepaskan dahaga, tetapi harus memberikan manfaat bagi tubuh.

Berikut ini adalah kiat-kiat memilih air mineral yang sehat dan aman bagi tubuh yang bisa Anda ikuti:

1. Memeriksa Label Kemasan

Hal pertama yang perlu dilakukan saat membeli atau hendak meminum air mineral adalah memeriksa labelnya. Dari labelnya, Anda bisa melihat dari mana air mineral yang diambil, seperti sumber mata air murni pegunungan atau sumber lainnya. Untuk bisa mendapatkan air mineral yang sehat, pastikan pilih air mineral yang bersumber dari pegunungan yang kaya akan mineral.

Kemudian, label air mineral biasanya juga menunjukkan kadar nutrisi, kandungan mineral, dan kandungan lainnya. Tidak kalah penting, pastikan label air minum juga memuat informasi penting, seperti tanggal kedaluwarsa, nomor BPOM, dan label SNI.

2. Mengubah Kemasan Tersegel…